那樣的跑，是怎麼一回事......

書名：關于跑步，我說的其實是……
作者：村上春樹
譯者：賴明珠
出版：時報出版
出版日期：2008年11月
版次：初刷






簡介：
寫作滿三十年前夕，村上春樹透過談跑步，道出自己不為人所知的寫作觀。

25年前村上春樹開始他的第一次跑步，那是1982年的秋天，三十三歲那一年，寫完《尋羊冒險記》，村上先生因為戒菸而體重增加，為了減肥，開始了他的第一步。從那以後村上接連不斷地跑，他曾經跑完雅典的全程馬拉松，也參加波士頓馬拉松比賽，平日每天幾乎都跑上十公里，可以說除了寫作，跑步已經是他最在行的事。


村上在這本書《關於跑步，我說的其實是……》中藉著記錄整理自己的經驗與思緒，分享他在跑步中所理解的人生以及寫作觀。至於書名是什麼意思？其實這本書的日文原名就是以外來語思維所寫的（What I Talk About When I Talk About Running），這個名稱明顯是向他喜愛的美國小說家瑞蒙．卡佛名作之一《當我們討論愛情》（What We Talk About When We Talk About Love）致敬。
村上說如果他可以選擇自己的墓誌銘，猜猜看他想寫上什麼？答案就在書裡。


讀后感：
 
我記得購買這本書時是在第一次重遊台灣，離台前去了年度書展，書攤上一個角落擺著村上這本新書。

手上捧著這本書，繼續翻閱其他書籍時，不久就看到主辦單位跟員工說「這書要擺得有氣勢，馬英九總統昨天說看了這本書非常喜歡，大力推薦，還說應該被列為年度之書及必讀物。」

說罷就要員工用大字報提筆說是總統強烈推薦之書。

這是一則小趣事，縱然村上的書保有一定的支持者，但有總統的「背書」要多刷幾版根本是時日的問題而已。

馬英九愛好跑步，全台灣都知道，我以前也試過在公園跑步，不到十分鐘就氣喘如牛，頭昏腦脹，大部份時候都淪為散步，讓我覺得自己是不能跑步的，也和跑步這運動無緣。

去年看完這本書，跑步這念頭就淺淺地種植在我心裡某一處，是沒有特別鮮目地印在腦海裡或隨時提醒自己應該去跑步，但，對跑步跑了26年的村上充滿好奇，想著的是為何跑步會跑出對人生的態度。

今年五月，因機緣下與友人也約定每星期跑步一天；迄今，我們已跑了至少十次，從半小時至一小時多，每次平均45分鐘。沒有人相信我有這個能耐，至少連我自己都無法相信。

持續每星期一次的跑步，完全可以抵償過去31年的跑步紀錄；到底是怎樣的情況下讓我可以有這種能耐？

我自知體力有限，氣度又不夠，一開始跑的時候，就會出現頭暈目眩的情況，但因有朋友相陪，用慢走的方式分散注意力，分散想放棄跑步的念頭，所以，我想一開始要戰勝挫敗是很重要！

后來，從快走啟步，慢慢加速腳步，像開車般，右腳板慢慢地踩踏油門，必須控制速度，然后學習呼吸，不讓自己缺氧......真是一門不簡單的運動。

能持續慢跑時，10分鐘...15分鐘...20分鐘...要不要停？要不要停？腳沒力了，好累，該不該停？再撐一下吧，總得在前面路口才休息，總該順著跑道停在轉口處吧......不斷地告訴自己要撐下去，走多幾步就會到了... 不斷地自言自語，然后保持速度或者放慢一些腳步以到達終點。

這是要靠多強的意志去堅持的一個人生態度啊！很奇妙，每當這個時候，我腦海都會出現村上在盛夏的雅典一個人跑42公里那篇，那樣酷熱的天氣，一個人的自我挑戰與競技，讀起來我都覺得受不了，而村上啊，您是怎麼做到的？